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古人称动物入冬藏伏土中，不饮不食，为“蛰”。当春天的第一声雷响起时，冬眠的动物被惊醒，便称这天为惊蛰。

惊蛰时节正值大好的九九艳阳天，气温回升，雨水增多，大部分地区平均气温回升到0℃以上。 这个节气在农忙上有着相当重要的意义，是春耕开始的日子。农谚也说：\"过了惊蛰节，春耕不能歇\"、\"九尽杨花开，农活一齐来。\" 惊蛰三候桃始华 |桃花开始开花，自此渐盛。 仓庚鸣 |黄鹂鸣叫，动物开始求偶。 鹰化为鸿 |春气温和，连鹰都变得像斑鸠一样温柔了。 惊蛰习俗

祭白虎化解是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

惊蛰吃梨

在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。惊蛰吃梨源于何时，无迹可寻。惊蛰后气温明显升高，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有滋养作用。

蒙鼓皮

响雷，是惊蛰节气的重要特征。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。《周礼》卷四十《挥人》篇上说：“凡冒鼓必以启蛰之日。”注：“惊蛰，孟春之中也，蛰虫始闻雷声而动；鼓，所取象也；冒，蒙鼓以革。”可见不但百虫的生态与一年四季的运行相契合，万物之灵的人类也要顺应天时，凡事才能达到事半功倍之效。

“打小人”驱赶霉运

惊蛰民间习俗“打小人”在民间有惊蛰当日，打小人、去晦气的习俗。惊蛰万物萌苏，天地雷动，人们祈求美好的生活，憧憬幸福的未来，“打小人”习俗正是如此。惊蛰“打小人”习俗，妇人一边用木拖鞋拍打纸公仔，一边口中念念有词地念：“打你个小人头，打到你有气冇定抖，打到你食亲野都呕”的打小人咒语。 惊蛰象征仲春二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。据说，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。 春季各节气降水、日照、气温的变化（全国平均值） 在隶属春季的各个节气之中，惊蛰时节的降水增量很少，日照增长最显著，和暖、明媚。 于是人也歌，鸟也唱，蛙也唱，在艳阳天气中欢快地抒情。 惊蛰时节的回暖幅度大，气温升幅几乎相当于之前的雨水及之后的春分升温之和，气温常常是连蹦带跳地升。尚未褪去冬装的人们，忽然就有了一种燥热的感觉。 惊蛰始日与惊蛰终日的季节分布 立春时节，春的“领地”扩张了31万平方公里；雨水时节，春的“领地”只增加了7万平方公里。而在惊蛰时节，春天的地盘由105万平方公里迅速拓展到229万平方公里。春姑娘跨过长江，春天的脚步开始加速了，让一部分地区先暖起来。 当然，由于快节奏的回暖，昼夜温差拉大，仿佛一天之中包含了两个季节，正所谓乍暖还寒。并且由于阳光先行，雨露滞后，在很多地区人们倍感天干物燥。 这时节，暖日融天，和风扇物。杏压园林之香气，柳笼门巷之晴烟。 美则美矣，但繁忙的春耕就要陆续地开始了。谚语说：“春风摆柳，媳妇变丑”。为什么春天来了，媳妇会变丑呢？因为春天的耕种开始了，媳妇也在田地里忙活，无暇梳洗打扮，感觉变丑了。哪里是变丑？明明是一种劳作之美！ 各家各户开始忙了，平常可以闲聊，但是一到惊蛰，就没工夫儿了。所以“过了惊蛰节，亲家有话田间说”。 “过罢惊蛰节，耕地不能歇”。老话说：“锄头三寸泽”，意思是锄头上有三寸雨。所谓靠天吃饭，并非完全靠天吃饭。耕田本身，就在减少对于气候的过度依赖，将收成掌握在自己的锄头上。正如贾思勰在《齐民要术》中强调：“耕田第一，收种第二，种谷第三”。可见，惊蛰时节陆续开始的春耕在一年之计中的重要作用。谚语说：惊蛰宁，百物成。 人们希望惊蛰时的天气平和一些，不要过于跌宕和狂躁。春耕之后，期待春雨的润泽。 在中国的传统里，“惊”从来都不是一件坏事。春节要放鞭炮，把厄运和邪气都吓走；元宵节舞龙舞狮，也是为了让阳气上升，图个吉利。惊蛰也是如此。民间就有习俗在今天听到第一声春雷的时候，抖抖衣服，抖掉霉运，还有“打小人”的传统，用鞋子打地上的小纸人来驱赶晦气。一声声石破天惊的惊雷乍响，正是一扫阴霾、扬眉吐气的好时候。今天，让雷声震掉世间所有的不如意、不走运、不吉利，让希望、勇气、吉祥、顺利破土而出，让阳光照射到世界每一个角落，让所有仰望天空的人都能见到星夜璀璨。微雨众卉新，一雷惊蛰始。今日惊蛰，万象更新。愿春天的第一声雷震醒所有的噩梦，愿春日的第一场雷阵雨洗刷尽所有的阴霾，愿雷鸣万里、电裂长空，破解困顿，一切豁然开朗。

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